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如何适应NBA？杨瀚森：我需要变得更快更强壮 增加内线对抗多抢板

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251219205835022612_p.jpeg"></div>12月19日讯 今天NBA常规赛，马刺以119-94战胜奇才。赛后，哈珀接受了采访。谈到自己13中9的投篮，哈珀说他出手时尽量不去想太多。谈到球队进攻，哈珀说进攻体系运转流畅，队里有很多能随意得分的球员。本场比赛，马刺球员迪伦-哈珀出战22分钟，13投9中，其中三分球5投3中，罚球3投3中，得到24分5篮板3助攻1抢断。来源：X

13中9砍赛季新高24分！哈珀：我出手时尽量不去想太多-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251219205822059439_p.png"></div>12月19日讯 NBA常规赛，魔术对阵掘金的全场比赛已结束，掘金126-115战胜魔术。掘金球员贾马尔-默里全场出战36分钟，22投11中，三分12中7、罚球4中3得到32分2篮板3助攻1抢断。ESPN分享数据：默里过去4场3次砍下30+，过去6场场均31.2分，本赛季场均25.2分创生涯赛季新高，此前最高21.4分；之前总有人抱怨默里常规赛期间表现不稳定，但现在我们可能遇到了最好的贾马尔-默里，此前他的常规赛表现从未如此稳定过。来源：ESPN

ESPN：默里本赛季25.2分生涯新高，我们迎来了更稳定的默里-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251219205804059083_p.jpeg"></div>12月19日讯 NBA常规赛，快船101-122不敌雷霆。比赛期间，船记Farbod Esnaashari抱怨吹罚尺度不一，他表示：“我理解所有与雷霆队交手的人（包括球员）都会抱怨双方犯规判罚标准不一致。”赛后，雷记Brandon Rahbar列数据进行反驳：“快船今天22罚，而雷霆今天只有16罚。”“雷霆本赛季让对手的罚球次数联盟第9，而雷霆自己赛季罚球数联盟第16。”来源：X

船记抱怨吹罚尺度不一，雷记：快船今天22罚，雷霆16罚-NBA新闻

<img src="https://sta-prod-pic.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250628043829011585_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 6月28日讯 今日，开拓者为杨瀚森举行新闻发布会。谈到从CBA来到NBA的适应话题时，杨瀚森说道：“我需要努力训练，需要变得更快更强壮（英文）。我需要在内线有很多对抗，然后去获得篮板，在内线打得更好。”

官方：戈米斯与马竞的合同到期，球员将离队前往葡萄牙踢球

比卢普斯谈杨瀚森：通过翻译执教有点独特 预计这种情况不会太久

《奥地利足球运动员收入不高》在许多人眼中，职业足球运动员是高收入群体，然而在奥地利，情况并非如此。根据奥地利足球运动员协会（VdF）在2025年进行的一项研究，奥地利足球运动员的收入远低于人们想象。该研究涵盖奥地利足球联赛（ÖFBL）的569名球员，涉及23个关于生活和工作的问题。结果显示，与2019年相比，联赛整体的税前工资中位数从3700欧元下降到3500欧元，而同期通货膨胀率高达25%，这意味着球员的实际工资大幅缩水。在奥地利足球甲级联赛中，球员的月收入中位数为8000欧元，而在乙级联赛中，这一数字仅为2200欧元。研究还发现，有22.5%的球员从事兼职工作，其中65%的26岁以上的乙级联赛球员需要兼职来维持生计。这表明，对于许多球员来说，仅靠踢球的收入难以维持生活。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251219221400003093_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="677" height="135" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 《奥地利农民面临的困境：超市低价背后的危机》在奥地利，农民们正面临着巨大的压力。超市货架上看似便宜的商品背后，隐藏着对奥地利农业和农民生计的巨大威胁。如今，许多消费者在购物时会优先考虑价格，毕竟经济形势紧张，钱包里的钱变得紧张。然而，过度追求低价可能会对奥地利的农民造成毁灭性打击，最终影响到每一个人。最近，奥地利市场上出现了价格更低的进口牛奶和黄油，引发了争议。但更严重的问题却被忽视了：这背后是奥地利农业的未来。尽管奥地利的牛奶产量已经超过了国内的消费量，约 45% 的牛奶用于出口，但一些超市仍然大量采购外国产品。原因很简单：进口商品更便宜，利润空间更大。但这种短期的利润追求，却在长期摧毁奥地利农民的生存基础。如果消费者因为价格因素选择购买比本地牛奶便宜 10 分钱的德国牛奶，那么本地奶农可能会因为无法维持生计而被迫关闭农场。《奥地利经济不再受德国经济“感冒”牵连》德国经济复苏乏力，2025 年年底，其经济形势未见好转，企业经营状况愈发悲观。12 月，德国 Ifo 经济景气指数下降 0.4 点至 87.6 点，出口预期也持续低迷，汽车和机械制造行业出口前景黯淡。长期来看，德国经济增长潜力也面临下滑风险，预计到本世纪末，其生产潜力增长率将从目前的约 0.5%降至 0.3%。然而，奥地利经济却逐渐摆脱对德国经济的过度依赖，实现了一定程度的“脱钩”。过去 20 年，欧盟东扩为奥地利提供了契机，使其经济结构更加多元化。在德国工业自 2017 年陷入衰退时，奥地利工业却在 2018 年和 2019 年迎来繁荣，疫情后复苏阶段，奥地利也展现出强劲增长势头，而德国却表现平平。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251219221502093997_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="500" height="100" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 《泽连斯基：乌克兰加入欧盟是安全保障所需》乌克兰总统泽连斯基表示，加入欧盟是乌克兰所需安全保障的重要组成部分。泽连斯基在布鲁塞尔出席欧盟峰会期间、与欧洲各国国家元首和政府首脑会谈后表示，乌克兰“对此寄予厚望”。不过，他并未给出明确的入盟时间表。泽连斯基强调，一旦乌克兰满足所有入盟条件，俄罗斯或个别欧盟成员国不应阻挠乌克兰加入欧盟。他在讲话中提及匈牙利的反对立场，暗示相关阻力不应成为乌克兰入盟的障碍。此外，泽连斯基表示，他预计本次欧盟峰会将就动用被冻结的俄罗斯资产用于支持乌克兰作出决定。他指出，欧盟国家在继续为乌克兰提供财政支持的问题上立场一致。《德国节日出行高峰开始》德国汽车协会（ADAC）警告说，随着圣诞假期的开始，德国的公路交通将非常繁忙，尤其是在节日前几天。圣诞假期从12月19日星期五开始，各地学校同时放假，导致正常的通勤交通与节日出行叠加，预计那天下午道路将特别拥堵。紧随其后的周六、周一和周二也可能出现严重的交通拥堵。ADAC 预计主要高速公路和大城市周边将成为堵车重点。 特别是环绕汉堡、柏林、科隆、法兰克福和慕尼黑等地区的高速路段（如A1、A3、A7等）可能出现较长时间的拥堵。假日期间还有家庭互访、短途购物和冬季旅游等因素，也会增加路上车辆数量。此外，在圣诞节前后的一些日期，如26日至30日，以及新年之后，也可能出现返程高峰。ADAC建议避开高峰时段出发，或者提前做好时间规划，以减少在路上等待的时间。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251219221503016602_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="500" height="100" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 《德国最高法院裁定：Schufa 不必立即删除已还清欠款记录》德新社17日消息，德国联邦最高法院裁定，借款人在还清债务后，德国综合金融安全资讯与权益保护中心（Schufa）不必立即删除相关记录，而是可以保留记录3年。法院指出，该做法在多数情况下符合债权人与债务人之间的利益平衡。此前，科隆高等法院曾判定Schufa必须立即删除已还款记录，并因此责令其支付赔偿。最高法院此次推翻原判，并要求科隆法院重新审理，判断个案中数据保留是否合理。法院强调，若当事人能提出特殊情况，数据保留期限可例外缩短。目前，德国法律并未明确规定信用机构的数据保留时限，Schufa等机构依据自定规则处理，并经黑森州数据保护机构批准。该规则规定一般保留三年，特例可缩短至18个月。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251219221505093360_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="500" height="100" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 《德国左翼党议员主张周末假日补休》《世界报》18日报道，德国左翼党政客扬·范阿肯（Jan van Aken）提出主张，当法定节假日落在周末时，应当在工作日予以补休。绿党方面表示支持，议员迪蒙·奇努斯（Timon Dzienus）认为，法定节假日落在周末既令人恼火，也不公平。德国应向许多国家一样，把损失的假日补回来。对此，联盟党方面提出严厉批评。德国中小企业与经济联盟主席、基民盟议员吉塔·科内曼（Gitta Connemann）指出，为此买单的将是中小企业以及德国的区位优势。“如果生产减少，本就偏低的经济增长将进一步萎缩。德国承受不起这种节假日心态。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251219221507051677_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="500" height="100" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 《左翼党呼吁关闭德国征信机构Schufa》德国征信机构舒法（Schufa）长期以来饱受争议。德国联邦最高法院（BGH）近日裁定，舒法有权将逾期付款等负面信用记录保存最长三年，这一判决再次引发政治讨论。左翼党借此机会呼吁彻底关闭舒法。左翼党主席扬·范·阿肯在一份提交给《图片报》的提案中主张，应终结现行征信体系，认为舒法的做法对负债者构成不公平对待。他批评称，一个私人企业能够收集并长期保存几乎所有公民的敏感债务数据，问题尤为突出。范·阿肯还指出，舒法的运作方式缺乏透明度，使许多债务人长期承受压力。随着最高法院裁决落地，围绕德国征信制度的争议预计仍将持续。（欧洲时报中东欧版、德国版 编译报道，转载请注明公众号EuroNews）

【德奥头条】奥地利足球运动员收入微薄

北京时间12月19日晚，德国转会市场更新最新一期身价，拜仁17岁小将卡尔暴涨4000万欧，赛义德-马拉上涨2200万欧。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251219221329015990_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="503" height="629" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 德甲本期身价涨幅榜 1-伦纳特-卡尔(拜仁)涨幅：4000万欧 身价：6000万欧2-扬-迪奥曼德(RB莱比锡)涨幅：2500万欧 身价：4500万欧3-卢卡-武什科维奇(汉堡)涨幅：2200万欧 身价：4000万欧赛义德-马拉(科隆)涨幅：2200万欧 身价：4000万欧5-阿桑-韦德拉奥果(RB莱比锡)涨幅：1800万欧 身价：2800万欧6-施洛特贝克(多特蒙德)涨幅：1500万欧 身价：5500万欧 曼赞比(弗赖堡)涨幅：1500万欧 身价：3000万欧8-10名稍后更新。

德甲身价涨幅榜：17岁小将卡尔暴涨4000万欧，赛义德-马拉上涨2200万欧

药厂中止租约，埃切韦里回归曼城德甲 12-19 20:03勒沃库森主帅尤尔曼确认，球队已经提前终止对于19岁阿根廷进攻型中场埃切韦里的租约，球员将提前回归曼城，也因此不会进入对莱比锡RB的大名单。 埃切韦里共为药厂出战11场比赛，总计210分钟，贡献1次助攻。由于缺乏出场时间，埃切韦里萌生去意，药厂与蓝月协商，最终决定中止租约。而据英媒报道，埃切韦里已经同意下半赛季租借加盟赫罗纳，旧主河床有意求助，但曼城更希望球员留在欧洲。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251219221424031686_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="640" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" />

药厂中止租约，埃切韦里回归曼城

北京时间12月19日，德甲身价更新：穆西亚拉下降至1.3亿欧与<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

德甲身价更新：穆西亚拉1.3亿欧与奥利塞并列第一，凯恩6500万欧

北京时间12月19日，德国转会市场公布了德甲球员的最新身价，其中伦纳特-卡尔的身价上涨至6000万欧元，对此，德转市场价值协调员托比亚斯-克罗格谈到了原因。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251219221224013124_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="635" height="444" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 托比亚斯-克罗格说：“伦纳特-卡尔在短短几周内就在拜仁队站稳了脚跟，并证明他是本赛季最令人兴奋的球员之一，他还连续3场欧冠比赛都有进球——在他这个年龄，还没有人做到过这一点。”如今，伦纳特-卡尔是全球17岁以下球员中身价最高的球员，他的身价从2000万欧元飙升至6000万欧元，创造了德甲历史上身价涨幅最大的纪录，自2004年德国转会市场引入球员身价系统以来，从未出现过如此巨大的涨幅。

卡尔身价暴涨至6000万欧，德转：他短短几周就在拜仁站稳脚跟

12月19日，德转更新德甲球员的身价，穆西亚拉、凯恩身价均缩水1000万欧，成为此次更新身价下跌最多的德甲球员。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251219221224070271_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="536" height="435" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 德甲球员身价下跌榜 穆西亚拉 跌1000万→1.3亿欧(最新身价)凯恩 跌1000万→6500万欧博尼费斯 跌800万→1200万欧金玟哉 跌700万→2500万欧格雷茨卡 跌700万→1500万欧格里马尔多 跌600万→2400万欧内贝尔 跌600万→1800万欧瓦希 跌600万→1200万欧海达拉 跌600万→600万欧雅克松 跌500万→4500万欧吉拉西 跌500万→4000万欧基米希 跌500万→4000万欧乔布-贝林厄姆 跌500万→2500万欧若昂-巴卡约科 跌500万→2500万欧布兰特 跌500万→2000万欧泰里耶 跌500万→1200万欧克莱因丁斯特 跌500万→1200万欧

德甲球员身价下跌榜：穆西亚拉、凯恩跌1000万欧并列第一

本周五，在勒沃库森对阵莱比锡的新闻发布会上，勒沃库森主帅尤尔曼德确认，埃切韦里将在冬窗回归曼城。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251219221146022514_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="662" height="405" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 尤尔曼德说：“我们和曼城达成了让埃切韦里回归的决定，因此他不会出现在本场比赛的名单中，我们在过去几天做出了这个决定。”“埃切韦里是一名出色的球员，我对他和他的成长充满信心。他是一位非常年轻、非常优秀的球员，但我们在这个位置上有很多球员，让所有球员都上场是非常困难的。”“波库表现出色，蒂尔曼、霍夫曼和马丁-特里尔也都表现出色，我们在这个位置上有很多球员，因此竞争非常激烈，埃切韦里训练得很好，非常年轻，没有制造任何问题，他是一位潜力巨大的球员，但在这种情况下，无法给他很多上场时间。”【上咪咕独家看英超】

尤尔曼德：埃切韦里冬窗将回曼城，他潜力巨大没制造任何问题

北京时间12月19日，德转公布了最新一期的德甲球员身价，多特蒙德球员乔布-贝林厄姆身价下跌500万欧，来到2500万欧。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251219221112051865_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 而在不久前公布的西甲球员身价中，小贝林厄姆的哥哥贝林厄姆同样遭遇身价下跌，在本次更新中贝林厄姆的身价由1.8亿欧下跌至1.6亿欧，这也是贝林厄姆自2020年来首次身价下跌。

难兄难弟，贝林厄姆兄弟身价双双下跌，哥哥跌2000万弟弟跌500万

北京时间12月20日凌晨3:30，德甲第15轮比赛，多特蒙德将主场迎战门兴格拉德巴赫，大黄蜂在普鲁士德比中占据绝对优势。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251219221103099403_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="591" height="522" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 据统计，各项赛事过去12次在西格纳伊杜纳公园球场对阵门兴，多特全部赢球，上一次输球追溯到2014年3月，当时以1-2不敌对手。只考虑德甲交锋，多特主场对门兴11连胜，只有对阵杜伊斯堡时，大黄蜂取得更长德甲主场连胜，1977年至1998年，黄黑军团曾连续12次在联赛主场击败杜伊斯堡。

历史战绩碾压！多特主场对门兴豪取12连胜

近日，德转网站发布了最新的中超球员身价更新，引起了广泛关注和热议。这次更新中，中超身价最高的外援已经发生改变，由浙江队的米特里策以400万欧元独占鳌头，成为中超身价的唯一“顶级”球员。而此前以450万欧元高居榜首的山东泰山外援克雷桑则遭遇大幅缩水，他的身价降至350万欧，与上海海港队的两名外援维塔尔和莱昂纳多并列第二。此番调整让不少球迷感到十分不可思议。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251219211731050764_p.webp" max-width="600">以克雷桑为例，本赛季他的表现依旧稳定：累计出场29场，其中28场首发，贡献了13粒进球和9次助攻；上个赛季数据也十分亮眼，32场比赛打进15球并送出7次助攻。整体来看，克雷桑两赛季的表现变化不大，尤其是在山东泰山阵容中，韩鹏教练对其调整位置后，令瓦科发挥出色，克雷桑更多地扮演起串联球队和组织进攻的核心角色，将助攻数量提升到了新的高度。然而，德转官网却无预警将他的身价直线下调100万欧元，这显然让山东泰山支持者难以接受。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251219211733002879_p.webp" max-width="600">另一个令人困惑的是中后卫洛佩斯的身价情况。该球员于夏季转会窗口从西班牙乙级联赛萨拉戈萨加盟山东泰山，初始估值仅为50万欧元。本赛季截至目前，洛佩斯共代表球队出场10次，虽没有进球或助攻，但其防守表现却屡遭诟病：对抗能力不足、速度迟缓、头球争顶失利频繁，更因多次关键失误被球迷戏称为“递刀后卫”。然而，令人惊讶的是，德转最新数据显示，洛佩斯的身价不仅未见下调，反而上升至70万欧元。作为全球足球数据权威平台，这种判断标准为何？似乎与山东球迷普遍的认知形成了鲜明对比，不禁让人质疑其评估逻辑的合理性。整体来看，此次德转的身价更新在一定程度上呈现出明显波动和争议，特别是对于表现突出但身价降低的克雷桑，以及表现欠佳但身价反涨的洛佩斯，两者反差极大，给球迷和业内人士带来诸多疑问。随着新赛季的展开，期待各方能够结合实际竞技表现，给予更精准合理的球员价值评估。

如何适应NBA？杨瀚森：我需要变得更快更强壮 增加内线对抗多抢板

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