湖人替补中锋:这个夏天我大量练习了挡拆配合并且增加了一些体重_海斯_赛季_能力
在洛杉矶湖人新赛季媒体日上,球队替补中锋贾克森-海斯接受了媒体的采访,畅谈休赛期的蜕变与新赛季的展望。这位年轻内线透露,为了在球队中扮演更重要的角色,他苦练挡拆战术,并有针对性地进行了增重。
![]()
“今年夏天,我把训练的重心放在了挡拆上,进行了大量的练习,”海斯说道。他特别提到了与两位超级球星的配合:“之前我跟卢卡-东契奇和勒布朗-詹姆斯的挡拆配合效果相当不错。” 显然,他希望将这种默契带到湖人队,在第二阵容中成为一个多面手,在进攻端为球队提供更多火力支援。
![]()
除了战术上的精进,海斯还在休赛期进行了增重。他解释道:“这个夏天我还进行了一些增重,这样球队在新赛季就能够以不同的方式来使用我了。之前我一直有些偏瘦,增重对我来说很重要。” 海斯强调,他追求的是健康的增重方式,注重饮食,合理摄入热量,以确保身体在增重的过程中保持良好的运动能力和灵活性。“我相信自己在这方面做到了很好的平衡,”他补充道。据此前报道,海斯增重了20磅(约18.14斤)。
![]()
回顾上赛季,海斯在常规赛中为鹈鹕出战56场,场均上场19.5分钟,贡献6.8分、4.8个篮板、1次助攻、0.6次抢断和0.9次盖帽,投篮命中率高达72.2%,罚球命中率62.2%。尽管数据中规中矩,但期间海斯一度成为球队首发中锋,并展现出一定的潜力。然而,到了季后赛,海斯的出场时间骤降至场均7.8分钟,数据也下滑至1.8分、2个篮板,投篮命中率更是跌至37.5%。
可以预见,体重的增加将有助于提升海斯在防守端的对抗能力和篮板保护,尤其是在面对一些重量级内线时,他将更有底气。然而,海斯面临的挑战并不仅仅在于体重,比赛阅读能力和技术层面的提升同样至关重要。增重后的海斯能否在新赛季打出更高水准的表现,让我们拭目以待。
"
![]()
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章

阿迪萨亚被派弗第二回合TKO告负遭遇四连败
2026-03-29 23:29:04

近日,山东鲁能在门将位置上的人选问题引发...
2026-03-29 21:05:21

目前,U23国足正在西安参加国际青年足球...
2026-03-29 21:05:17

日前,山东鲁能在门将位置上依然是给王大雷...
2026-03-29 21:05:03

目前,U23国足正在西安积极参加国际青年...
2026-03-29 21:04:57

日前,山东鲁能在上一轮客场输给云南玉昆之...
2026-03-29 21:04:50

枪迷狂欢夜,手机却弹出“队长挂牌出售”英...
2026-03-29 21:04:46

中超第4轮风云突变:谢文能停赛泰山折翼,...
2026-03-29 21:04:43

在最新一轮的世界杯欧洲区预选赛附加赛中,...
2026-03-29 21:04:41

2026赛季的中超联赛已经顺利进行了三轮...
2026-03-29 21:04:40
