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奥科吉：要成为优秀射手必须有自信，谢泼德并不缺乏这一点-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251221085545083673_p.png"></div>12月21日讯 今日常规赛，火箭对阵掘金的比赛正在进行中。三节战罢，火箭82-66暂时领先掘金。 火箭记者Jackson Gatlin更新社媒：我太喜欢凯文-杜兰特这种积极主动的比赛态度了，他整场比赛都在和掘金的球员们唇枪舌战，这极大地鼓舞了全队的士气。来源：X

火记：杜兰特整场在和掘金队员唇枪舌战，这鼓舞了全队士气-NBA新闻

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251221084114028141_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="757" height="717" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 北京时间12月21日掘金主场对阵火箭，全场比赛结束掘金以101-115输给了火箭。赛季至今火箭虽然是打出了联盟第4的进攻效率以及联盟第5的防守效率，但是在最近火箭表现糟糕，在遭遇了2连败后火箭直接掉到了西部第五的位置。至于掘金的防守效率只排在联盟第17的位置，但是掘金的进攻效率是排在联盟第一的位置，在获得了6连胜后掘金排在西部第二的位置。本场比赛掘金首发为：穆雷、哈达威、约翰逊、琼斯和约基奇，火箭首发为：阿门、奥科吉、杜兰特、史密斯和申京。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251221084147055198_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="827" height="625" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 第一节比赛火箭打出一波10-2，琼斯上篮得分后哈达威命中三分，史密斯投篮命中后穆雷命中三分，阿门扣篮得分后约基奇连得4分，杜兰特罚球3中3后掘金打出一波6-0，谢泼德命中三分后穆雷命中三分，谢泼德命中两记三分球后琼斯命中三分，最后时刻穆雷命中三分，第一节比赛结束掘金领先3分。第二节比赛布朗快攻得分，杜兰特命中三分后瓦兰投篮命中，随后火箭打出一波16-4，约基奇罚球得分后阿门连得4分，穆雷罚球2中2后申京暴扣得分，杜兰特投篮命中后约基奇连得4分，末尾阶段两队频频打铁，半场比赛结束火箭领先8分。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251221084150031587_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="792" height="712" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 第三节比赛史密斯虽然命中两记三分球，但是约基奇、哈达威也命中三分，杜兰特投篮命中后约基奇内线得分，阿门罚球2中1后火箭领先11分。暂停后瓦兰中投命中，史密斯命中三分后约翰逊打成2+1，杜兰特中投命中后掘金打出一波9-2，但接下来的比赛谢泼德一人就打出一波11-0，三节比赛结束火箭领先16分。第四节比赛约基奇上篮得分，杜兰特命中三分后皮克特远投命中，谢泼德罚球2中2后布朗上篮得分，杜兰特罚球3中3后约基奇罚球2中2，谢泼德上篮得分后穆雷一人打出一波7-1，阿门内线得分后杜兰特命中三分，火箭领先到17分。暂停后约基奇罚球2中1，史密斯命中三分后约基奇连得3分，火箭打出一波6-1后掘金回击一波11-1，所幸之后谢泼德等人帮助火箭稳住局势，最终火箭完胜掘金。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251221084152080161_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="851" height="806" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 这场比赛约基奇依旧是犯错，要知道上场对阵火箭的比赛约基奇就6犯离场，这场比赛约基奇更是陷入犯规麻烦当中，上半场比赛约基奇就三犯，到了第三节比赛进行到中段的时候阿门就造成了约基奇的第四犯，这样的情况下约基奇只能是无奈下场，可以说这样多的犯规对于掘金影响不小，全场比赛结束约基奇得到了25分7篮板5助攻的数据。至于穆雷虽然在第四节比赛一度打出爆发表现，但是之前穆雷的表现过于低迷，尤其是第三节比赛穆雷更是5中0一分未得，全场比赛结束穆雷13中4得到了16分4篮板7助攻的数据。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251221084225080700_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="775" height="710" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 杜兰特在这场比赛中表现出色，而且杜兰特优异的进攻状态更是贯穿全场，也正是杜兰特这样的发挥，火箭才能够稳稳占据领先，全场比赛结束杜兰特14中8得到了31分6篮板5助攻的数据。同时火箭能够赢下比赛的胜利，跟探花郎谢泼德打出大爆发有着巨大的关系，要知道上半场比赛谢泼德就给予火箭巨大帮助，到了第三节比赛末段谢泼德的爆发更是帮助火箭拉开了比分，这样的谢泼德也无疑是立下大功，全场比赛结束谢泼德15中9得到了28分2篮板6助攻的数据。而申京这场比赛中的进攻贡献有限，全场比赛结束申京9中4得到了8分6篮板4助攻的数据，但申京正负值+24却排在全队第一的位置。

火箭完胜！杜兰特31+6探花大爆发，约基奇25+7犯错，申京全队第一

火箭客场再战掘金，掘金先发：约翰逊、斯潘塞·琼斯、约基奇、小哈达威、穆雷！火箭先发：杜兰特、史密斯、申京、奥科吉、阿门！首节开局，掘金进攻哑火，火箭这边杜兰特和史密斯接连命中三分，取得10-2的领先。但此后火箭也开始失误，被掘金这边连续得分，卡约三分也进，约老师连续上球追到10-12，火箭暂停。暂停以后，约基奇连续内线打进，杜兰特造三分犯规罚球止血。但火箭连续失误打铁，掘金又是一波6-0反超，谢泼德连续两记三分止血追平，约老师抢篮板推人犯规进入暂停。回到比赛，谢泼德三分还在进，但穆雷扛着球队，首节结束掘金29-26领先3分。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251221084218022294_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 第二节双方轮换阵容阶段，布朗一条龙上篮，杜兰特投丢两个中距离以后，外线三分连续命中，但瓦兰篮下也连打海王两个。谢泼德攻防一体，杜兰特反击罚球追到1分。奥科吉左右底角三分命中，火箭42-37打停掘金。暂停以后，谢泼德切球，乌度卡挑战成功。奥科吉三分再中，火箭一波11-0。约老师突破造犯规罚球止血，史密斯助攻阿门扣篮，谢泼德抢断再给阿门吃饼，杜兰特强打得手。约老师站出来连得4分止血，申京进攻犯规火箭挑战失败。半场结束火箭53-45领先8分。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251221084220051736_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 下半场易边再战，第三节上来史密斯三分命中，阿门大帽约基奇，掘金连续打停以后，约老师三分止血，史密斯和哈达威也对飙三分。申京突破扣篮，杜兰特中投。约老师第4次犯规被换下，阿门进攻犯规64-53进入暂停。暂停以后，史密斯连续失误，好在自己三分救赎，卡约突破扣篮2+1，掘金三分命中，布朗抛投打进追到只差7分，火箭暂停。回到比赛，瓦兰继续中距离，申京篮下止血，谢泼德挺身而出，连续两记三分然后又造犯规罚球，第三节最后一攻，他漂移三分自信再中，一人轰出11-0，帮助火箭82-66领先16分进入第四节。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251221084224051003_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 末节初段，约老师上来先打亚当斯一个，布朗帽谢泼德出界以后，杜兰特压哨三分命中，谢泼德突破造犯规再次罚球。杜兰特罚球以后进入暂停。暂停回来，阿德尔曼认为约基奇被连续犯规没吹，怒喷裁判被驱逐出场。谢泼德过掉约老师上篮，穆雷回敬2+1然后3+1，连得7分止血。阿门抛投，杜兰特三分再中，火箭重新拉开打停掘金。回到比赛，约老师苦苦支撑，但史密斯三分，杜兰特罚球，依旧保持巨大领先优势。谢泼德助攻史密斯扣篮，阿门抢断反击暴扣，掘金暂停换上替补认输了。但火箭各种失误，掘金一波11-0的小高潮追到10分，主力回来了。谢泼德抢断暴扣彻底锁定胜局。最终火箭客场115-101大胜掘金，结束2连败，我们一起来看一下球员们的具体表现吧！<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251221084229017962_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 亲手复仇！杜兰特死神降临上一场对阵掘金，火箭输给了裁判，今天再度交手，杜兰特亲手复仇，死神降临，攻防两端都拼了，真的想赢。上半场他侵略性十足，一直被包夹，但还是投篮8中4，三分3中3，罚球6中5，砍下16分2篮板2助攻1盖帽，正负值+11。第三节杜兰特减少了出手次数，但末节他回来以后，连续得分帮助球队扩大领先优势，然后先下去休息。穆雷连得7分以后追到12分以后，杜兰特死神镰刀挥舞，三分立马打停对手。全场比赛，杜兰特出战39分钟，投篮14中8，三分6中5，罚球11中10，砍下31分6篮板5助攻1盖帽。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251221084231093452_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 火箭探花打爆掘金除了杜兰特之外，今天打得最好的毫无疑问就是谢泼德。今天他替补出战打爆掘金。第一节上来连中3记三分后开始串联球队，防守端也有不错表现。上半场他投篮7中4，三分5中3，拿到11分1篮板3助攻2抢断1盖帽，正负值+5。第三节末段，掘金迫近分差到5分，谢泼德挺身而出，1分15秒内三记三分，两个罚球，一人连轰11分拉开分差！末节谢泼德打满，攻防两端继续输出。全场比赛，他出战30分钟，投篮15中9，三分9中6，罚球4中4，狂砍28分2篮板6助攻3抢断2盖帽，填满数据栏。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251221084233059779_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 约老师拉胯今天约基奇发挥可以说是不佳的，上半场他10投5中，三分3中0、罚球2中2拿到12分5篮板2助攻，但有4失误3犯规，正负值-9。下半场约基奇也是身陷犯规危机，第四节早早5犯，提前被换下。此役，他出战29分钟，投篮20中9，三分4中1，罚球7中6，得到25分7篮板5助攻5失误5犯规，正负值-20。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251221084235078641_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/>

亲手复仇！杜兰特死神降临！约基奇拉胯，火箭探花28+2+6打爆掘金

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251008190709001034_p.png"></div>10月08日讯 近日，火箭球员约什-奥科吉在训练结束后接受了采访，谈到了队友里德-谢泼德。奥科吉表示：“要成为一名优秀的射手，最重要的就是自信，而谢泼德并不缺乏这一点。”明天8点，火箭将在季前赛第二场对阵爵士。 来源：X

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<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251222205342038793_p.png"></div>12月22日讯 NBA常规赛，火箭124-125加时不敌国王。本场比赛，凯文-杜兰特全场出战48分钟，21投8中，三分9中3、罚球6中5得到24分10篮板8助攻。据统计，杜兰特已经连续4场比赛至少出战了39分钟以上，其中3场至少打了42分钟，不过火箭仅取得1胜3负的战绩。来源：X

杜兰特连续4战至少出战了39分钟以上，火箭战绩仅1胜3负-NBA新闻

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					收获意甲首球后的感想？奥蓬达：我现在后背和肩膀火辣辣的疼
				</div>收获意甲首球后的感想？奥蓬达：我现在后背和肩膀火辣辣的疼#尤文图斯2比1罗马# #踢出名堂#
								 




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收获意甲首球后的感想？奥蓬达：我现在后背和肩膀火辣辣的疼

12月22日，目前CBA常规赛正火热进行中，多场精彩对决上演。广东队是大家非常关注的，球队目前战绩出色，拿到了四连胜，高居积分榜第二。广东队有如此战绩，当然和主力球员的发挥是分不开的，此外还有出色的年轻球员，比如王洪泽。不久前有媒体发出王洪泽的数据情况，其中三项高居联盟前十。
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我们看到王洪泽的数据情况，场均得到6.5分4.8篮板1.3抢断。其中抢断数1.3排名联盟第23，场均3个前场篮板排名第8，进攻效率158.7位居第8，前场篮板率14%联盟第九。
王洪泽的场均前场篮板、进攻效率、前场篮板率都进入了联盟前十，这样的年轻球员谁不喜欢。在之前的几场比赛中，王洪泽给人的感觉是敢于处理球，敢于进攻，一点不像初进联盟的年轻球员。
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其实王洪泽在青年队时期就展现天赋，获奖无数。夏天的耐高，王洪泽表现出色，带队夺冠还当选MVP。此外王洪泽经常被中国男篮梯队征召，休赛期的世界杯进入了12人大名单，还是主力。广东队也是看到了王洪泽的潜力，于是上调到一队。
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 广东队之前休赛期阵容大调整，前锋任骏飞退役，因此需要一名年轻球员顶上。而杜锋选择的是王洪泽，甚至派出他首发出场，可见重视程度。目前王洪泽还在成长中，继续提升力量，打磨技术，未来会成为广东队的领军人物。
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天赋溢出！广东新星三项数据联盟前十 难怪杜锋派他首发_王洪泽_球员_篮板

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251222205333065177_p.jpeg"></div>12月22日讯 猛龙官方更新社媒，晒出科林-默里-博伊尔斯今日赛场扣篮瞬间。今日NBA常规赛对阵篮网，科林-默里-博伊尔斯出战18分钟，得到8分5篮板2助攻。来源：Instagram

猛龙官方更新社媒，晒出博伊尔斯今日赛场扣篮瞬间-NBA新闻

出道即巅峰的张镇麟，当初确实被视为辽篮的未来建队核心，不过碍于当时球队还有郭艾伦、赵继伟、韩德君、李晓旭这些主力，张镇麟作为一个初出茅庐的菜鸟，势必要先从“辅助角色”打起。而在熬走了郭艾伦，加上今夏韩德君退役之后，这本该是张镇麟上位的机会，没曾想他却离开了辽篮加盟了上海。
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此前代表上海出战的一系列热身赛，张镇麟的表现就非常一般，而到了正式的常规赛，由于球队有洛夫顿、古德温，加上国内球员也有王哲林、李花兄弟等人，张镇麟的球权甚至还不如辽篮时期，而卢伟基本上也是把他当做一个3D球员来使用。由于这几年大小伤不断，加上持球和投射能力也并没有什么长进，此番来到上海，张镇麟打得更加挣扎。
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在对阵卫冕冠军广厦的比赛中，张镇麟在攻防两端都拖了后腿。防守端，由他领防的布朗疯狂砍下41分，而在进攻端，他也是频频打铁，末节好几次上海可以起势的情况下，张镇麟均投丢了可以涨士气的投篮。全场比赛，张镇麟在33分钟的上场时间里（全队次高，仅次于李弘权），12次出手仅命中4球，三分球6中1，得到11分，-13的正负值为首发最差。
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 其实凭借自己的身体天赋，张镇麟如果可以改善投射，确实可以当一个顶级3D。但偏偏张镇麟出道时的起点被设定太高，大家对他的期待也不止于此，事到如今，张镇麟选择了最没“流量”的一种打法，在辽篮不愿意帮大哥们擦屁股，在上海队沦落到球权都没有了。同位置的李弘权，虽然整体天赋可能不如生涯初期的张镇麟，但现在论即战力，他确实是这支上海男篮的锋线核心。
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新赛季打了4场比赛，张镇麟在场均27.3分钟的上场时间里，仅有12.5分2.8篮板3助攻，投篮命中率和三分球命中率分别只有42%、32%，整体数据其实和上赛季相差无几。如果说上赛季还有伤病为借口，那么本赛季张镇麟在没有打全运会，得到了较为充足休息时间的情况下，依然只能打出这样的数据，球迷可能真要认清现实——张镇麟的上限就此到头了。
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作为今夏上海重金买来的重磅引援，如今张镇麟的重要性还不如李弘权，上海男篮的这笔大投入，可能也达不到应有的“疗效”了。 </div>

上限到头了？数据与受伤赛季持平，上海重金引进辽宁锋霸疗效不佳_张镇_辽篮_比赛

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251222205306081473_p.png"></div>12月22日讯 明日NBA常规赛，雷霆将对阵灰熊。赛前，美媒ESPN预测本场比赛，雷霆胜率高达90.8%，而灰熊胜率为9.2%。目前，雷霆取得25胜3负，灰熊取得13胜15负。<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251222205308077957_p.png"></div>来源：ESPN

ESPN预测明日比赛胜率：雷霆高达90.8%，而灰熊仅为9.2%-NBA新闻

北京时间12月22日 NBA常规赛，华盛顿奇才主场迎战圣安东尼奥马刺。半场战罢，奇才49-69落后马刺。最终，马刺以124-113战胜奇才。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251222205313040455_p.webp" max-width="600">比赛描述：首节，两队开场便陷入缠斗，比分交替领先，场面胶着。奇才方面武克切维奇手感火热，单节拿下10分并命中两记三分，帮助球队在首节结束时以28-26稍占上风。次节风云突变，奇才一度将分差扩大到4分，但随后马刺火力全开，打出一波强势反击，不仅迅速追平比分，更是一举将领先优势扩大到20分。节末奇才虽努力追分，但半场结束时仍以49-69大幅落后。易边再战，奇才一度落后达24分，此后他们状态回暖，在卡林顿单节13分（内含三记三分）的带领下，将分差迫近至12分。马刺则稳扎稳打，维持着两位数领先。三节结束，马刺98-86继续领先。末节，奇才再次掀起反扑，一度将比分追至89-98。关键时刻，马刺再度发力，重新将分差拉开到19分。尽管奇才在比赛尾声仍不放弃，继续缩小分差，但马刺依靠科内特单节12分的稳定输出，牢牢锁定胜局。最终，马刺以124-113客场告捷。双方比分及数据：单节比分：26-28、43-21、29-37、26-27（马刺在前）。马刺（21-7）：福克斯27分7板6助、科内特20分12板、卡斯尔18分5板11助3断、文班亚马14分12板2助2帽、巴恩斯14分1板2助、凯尔登12分9板、瓦塞尔11分6板1助、奥利尼克4分4板、尚帕尼3分3板1助、哈珀1分2板3助；奇才（5-22）：卡林顿21分5板3助、特雷·约翰逊19分7板1助、武克切维奇18分9板4帽、麦科勒姆15分3板4助、乔治14分4板7助、布兰纳姆9分4板、莱利8分1板1助、尚帕尼5分3板1助、沃特金斯4分5板2助2断、吉尔2板。双方首发：马刺：达龙-福克斯、卢克-科内特、斯蒂芬-卡斯尔、哈里森-巴恩斯、德文-瓦塞尔；奇才：卡尔顿-卡林顿、特里斯坦-武克切维奇、CJ-麦科勒姆、凯肖恩-乔治、贾斯汀-尚帕尼。

马刺124-113奇才取4连胜，文班亚马14+12，福克斯27分_比分_NBA

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251222205255054477_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251222205258004349_p.jpeg"></div>12月22日讯 森林狼官方更新社媒，晒出队内球员丹特-迪温琴佐今日赛场瞬间照片。今日NBA常规赛对阵雄鹿，丹特-迪温琴佐出战33分钟，得到18分5篮板4助攻2抢断。来源：Instagram

森林狼官方更新社媒，晒出丹特-迪温琴佐今日赛场瞬间照片-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251222205248005183_p.png"></div>12月22日讯 NBA常规赛，火箭对阵国王的全场比赛已结束，火箭124-125负于国王。国王球员丹尼斯-施罗德全场出战24分钟，13投7中，三分8中3、罚球8中7得到24分7篮板10助攻。施罗德今日拿到24分7篮板10助攻，生涯第3次拿到20分5篮板10助攻；前两次拿到20+5+10还是16-17赛季效力于老鹰时期。来源：NBA官网

时隔8年！施罗德今日24分7板10助，生涯第3次拿到20+5+10-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251222205230078356_p.png"></div>12月22日讯 NBA常规赛，火箭124-125加时不敌国王。本场比赛，凯文-杜兰特全场出战48分钟，21投8中，三分9中3、罚球6中5得到24分10篮板8助攻。拉塞尔-威斯布鲁克出场29分钟，投篮24中8，三分球12中5，得到21分13篮板4助攻2抢断。本场过后，杜兰特生涯常规赛对阵威少的战绩来到了7胜11负。来源：X